Se détendre avec la MLC© 

 

Votre corps vous fait mal ?

Des douleurs articulaires, musculaires ?

 

Vous avez simplement 

besoin de  vous détendre !

  

Le stress vous gagne ?


Vous aimeriez gagner en mobilité ?

 

La MLC© peut vous aider...

 

Venez essayer... 

Appelez-moi au

06 82 35 85 33 afin de participer à une séance découverte...

 

 

La MLC©

 

La Méthode de Libération des Cuirasses© de Marie Lise LABONTE

 

Actualité

 

 

 En MAI 2017

 

SÉANCES DÉCOUVERTES

à La Plaine sur mer

  • Mercredi 3 mai à 18h00

à Saint-Nazaire

  • Jeudi 4 mai à 19h00

Réservation obligatoire au 06 82 35 85 33

 

 

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ATELIERS INTENSIFS de 3h

à La Plaine sur mer

  • Le samedi 13 mai 2017 à 9h30 Thème de l'atelier : " LA CAGE THORACIQUE"  

à Saint-Nazaire

 

  • Le samedi 6 mai 2017 à 14h30  Thème de l'atelier : " LE BASSIN"  
  • Le samedi 27 mai 2017 à 14h30 Thème de l'atelier : " LE DOS"  

 à Crossac

  • Le mardi 9 mai 2017 à 14h30 Thème de l'atelier : "LA CAGE THORACIQUE"  

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SÉANCES COLLECTIVES HEBDOMADAIRE TOUTE L’ANNÉE (sauf l'été)

 

A La Plaine sur mer

  • Les lundis de 18h30 à 19h45 (séances pour les personnes ayant suivi au moins 3 cycles)
  • Les jeudis de 18h30 à 19h45,
  • Les vendredis de 17h00 à 18h15

A Saint-Nazaire, La Source, 1 rue de Pornichet

  • Les jeudis de 12h15 à 13h30

A Crossac

  • Les mercredis de 9h45 à 11h00

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 Et toujours des SEANCES INDIVIDUELLES selon votre convenance

 


 Le Bien-Etre par le mouvement

 

Prendre conscience de son corps, les muscles se détendent pour retrouver le PLAISIR de bouger en toute SÉRÉNITÉ.

C'est ce que je vous propose avec la  MLC©.



 Des bienfaits durables

  •    Un relâchement profond du corps et de l’esprit.
  •    Une réduction de la douleur musculaire et articulaire.
  •    Une meilleure gestion du stress et des émotions.
  •    Une retonification des muscles.
  •    Une meilleure souplesse.