Se détendre avec la MLC© 

 

Vous voulez apprendre à gérer votre stress au quotidien.

Faire la différence entre votre stress néfaste et un stress positif. 


Des douleurs articulaires, musculaires ?

 

Vous avez simplement 

besoin de  vous détendre !

  

Vous aimeriez gagner en mobilité ?

 

La MLC© peut vous aider...

 

Venez essayer... 

Appelez-moi au

06 82 35 85 33 afin de participer à une séance découverte...

 

 

 

Coach en développement personnel

et Thérapeute corporel

(spécialisée en Méthode de Libération des Cuirasses© de Marie Lise LABONTE)

 

 

Actualités MLC©

 

Septembre 2017

 

PORTES OUVERTES MLC©

Séances découvertes

 

A Saint-Brévin les pins, 

  • Lundi 18 septembre à 18h30

  • Jeudi 21 septembre à 18h30

 Participation 5 €

 

A Saint-Nazaire, La Source, 1 rue de Pornichet

  •  Jeudi 21 septembre à 12h15

Participation 5 €

 

Séance avec 4 à 8 personnes maximum

 

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Ateliers de 3h

Thème du mois :

"Les portes charnières" qui sont les hanches et les épaules

  • à Saint-Nazaire, le samedi 16 septembre de 14h30 à 17h30
  • à Saint-Brévin les pins, le samedi 23 septembre de 14h30 à 17h30

Tarif : 57 € l'atelier de 3h

 

Atelier avec 4 à 8 personnes maximum

 

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SÉANCES COLLECTIVES HEBDOMADAIRE TOUTE L’ANNÉE (sauf l'été)

 

A Saint-Brévin les pins, 

  • Les lundis de 18h30 à 19h45  (début du cycle le 25 septembre 2017)
  • Les jeudis de 18h30 à 19h45 (début du cycle le 5 octobre 2017)

 A Saint-Nazaire, La Source, 1 rue de Pornichet

  • Les jeudis de 12h15 à 13h30 (début du cycle le 5 octobre 2017)

 

Séance avec 4 à 8 personnes maximum

 

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 Et toujours des SEANCES INDIVIDUELLES selon votre convenance

 


 Le Bien-Etre par le mouvement

 

Prendre conscience de son corps, les muscles se détendent pour retrouver le PLAISIR de bouger en toute SÉRÉNITÉ.

C'est ce que je vous propose avec la  MLC©.



 Des bienfaits durables

  •    Un relâchement profond du corps et de l’esprit.
  •    Une réduction de la douleur musculaire et articulaire.
  •    Une meilleure gestion du stress et des émotions.
  •    Une retonification des muscles.
  •    Une meilleure souplesse.