Pour le corps et l'esprit :

 

Vous avez des tensions ou douleurs articulaires, musculaires ?

 

Vous avez simplement 

besoin de  vous détendre et de gérer votre stress au quotidien !

  

Vous aimeriez gagner en mobilité ?

 

La MLC© peut vous aider...

 

Venez essayer une méthode douce et efficace que tout le monde peut pratiquer... 

 

Un problème autre :

Vous êtes en Burn Out, vous avez du mal à gérer votre stress...

 

Je peux vous aider en vous coachant.

 

Appelez-moi au 06 82 35 85 33

 

 

 

Coach en développement personnel

et Thérapeute corporel

(spécialisée en Méthode de Libération des Cuirasses© de Marie Lise LABONTE)

 

 

Actualités MLC©

 

  

Mars 2018

  

Ateliers de 3h

Thème du mois :

LE DIAPHRAGME

  • à Pornichet, le samedi 10 mars de 9h30 à 12h30

 Tarif : 57 € l'atelier de 3h

 

Atelier à partir de 4 personnes

 

 

 

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Avril 2018

 

Stage " Le jeûne et la MLC"

du 23 au 27 avril 2018

à La vallée de la Roche à TIFFAUGES (85130)

 

 

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SÉANCES COLLECTIVES HEBDOMADAIRE TOUTE L’ANNÉE (sauf l'été)

 

 A Pornichet, 22 allée des Alizés

  • Les mardis de 18h30 à 19h45 (début de cycle le 27 février 2018)

 

Séance avec 4 à 6 personnes maximum

 

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 Et toujours des SEANCES INDIVIDUELLES selon votre convenance

 


 Le Bien-Etre par le mouvement

 

Prendre conscience de son corps, les muscles se détendent pour retrouver le PLAISIR de bouger en toute SÉRÉNITÉ.

C'est ce que je vous propose avec la  MLC©.



 Des bienfaits durables

  •    Un relâchement profond du corps et de l’esprit.
  •    Une réduction de la douleur musculaire et articulaire.
  •    Une meilleure gestion du stress et des émotions.
  •    Une retonification des muscles.
  •    Une meilleure souplesse.